Drums alive ist eine einzigartige und außergewöhnliche Sportart in der Gruppenfitness.

Es ist eine Kombination aus Aerobicbewegungen und rythmisches Trommeln mit echten Drumsticks auf großen Gymnastikbällen.

 

 

 

 

Die Choreographien sollen die Fitness steigern, Fett verbrennen und vor allen Dingen aber gute Laune und Spaß vermitteln.

Drums alive macht nicht nur einfach Spaß, sondern stärkt auch die Konzentration und die Merkfähigkeit.

Es steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung.

 

 

Spaß und tolle Ergebnisse, das müssen Sie einfach erleben.

 

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